Asante Care logo Wanda Meening

VOEDINGSDESKUNDIGE | GEWICHTSCONSULENT | VOEDINGSCOACH

Praktijk voor gewichtsbeheersing en beweegadvies

BEWEGEN

BEWEGEN

Regelmatig in beweging Een gezond voedingspatroon gaat samen met voldoende beweging. Regelmatig bewegen versterkt je spieren en botten, verhoogt je stofwisseling, verbetert je conditie, humeur en nachtrust. Een half uur per dag aan beweging in welke vorm dan ook zorgt...